WOD Dinsdag

U bent hier

Home » Agenda » WOD Dinsdag

Skill
6 hand walk
6 jefferson curl
16 one leg deadlift
3x

Kracht
12 one leg deadlift 6L6R
5x
Time cap 10 min

WOD
10 barbell row
8 burpees over de bar
20 deadlift
5x

Time cap 15 min

Meer informatie over onze lessen en tarieven?