WOD zaterdag

U bent hier

Home » Agenda » WOD zaterdag

Skill
goodmorning
8-8-8-8
Niet te zwaar
Time cap 8 min

Kracht
deadlift zonder de vloer te raken
8-8-8-8-8

Alles netjes en comfortabel
Time cap 12 min

WOD buddy
10 sumo deadlift 50/30
10 burpees over de bar
12x

Time cap 16 min

Meer informatie over onze lessen en tarieven?